五福养生

后台-插件-广告管理-手机广告位-首页/栏目广告位一

养生食谱

养生食谱栏目,是饮食养生下的子栏目,主要根据不同体质的人群,选择适合养生的菜谱,让养生爱好者掌握如何食疗进补。

首页 > 饮食养生 > 养生食谱

养生食谱

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612184.html

    养生人参香米鸡

    具体做法如上图。实在太忙了,大家见谅。具体做法如上图。实在太忙了,大家见谅。......

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612183.html

    养生果酱太阳花面包

    60克淡奶油放入面包机内桶加入120克水。(轩厨娘家没奶油了,所以用了180克牛奶)再加入30克糖,3克耐高糖酵母。加入220克高筋面粉,40克低筋面粉,3克盐,启动和面程序,定时30分钟。30分钟后揉好的面团直接放...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612182.html

    养生土鸡炖蘑菇(下饭神菜)

    泡发干香菇,小香菇特别香铁锅放油爆香姜蒜30秒丢入斩好的鸡块翻炒至鸡肉干水出油皮略微焦香(中大火)倒入适量白酒翻炒一分钟(大火)倒入香菇翻炒加生抽胡椒粉盐糖翻炒(中大火)加两碗水找一个砂锅,将...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612181.html

    养生三明治

    煎鸡蛋 面包  火腿放入一起  摆盘......

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612180.html

    养生芝士培根土豆

    土豆洗净,削皮,切小块,平铺烤碗底部,撒适量椒盐。马苏里拉奶酪适量铺在土豆块上面,培根切成小片,铺在奶酪上,撒适量黑胡椒,再撒点奶酪,最后放几片蔬菜点缀(可不放)烤箱提前预热5分钟,用200°火烤20分钟即可出...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612179.html

    养生空气炸锅烘培柠檬草风味阿拉比卡咖啡豆

    阿拉比卡小生豆 饱满 味道清新实物为证 豆很小 可能照片会显大一些100g柠檬草若干柠檬草铺撒在空气炸锅底部 起到烘培时散发气味的作用加入炸锅隔网加上锡纸 把豆子铺上空气炸锅最大200度 30分钟...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612178.html

    养生宝贝说天天想吃的颗粒分明的蛋炒饭(基础版)

    鸡蛋加盐和其他调味料打散,拌入米饭,米饭当然最好是冷隔夜饭,静置5分钟,让米饭吸吸蛋液。大火热锅下油,后转中火,火苗看正好覆盖锅子底部即可,切记火太旺或者火不够。油见微烟,下饭翻炒。不要停!待鸡蛋有...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612177.html

    养生省钱之排骨版萝卜“牛腩”汤

    第一步,排骨加姜跟料酒焯水去血水第二步,电饭煲里加入白萝卜块,姜片,做这个汤的小秘方是,放入三个八角三片香叶,放入排骨,加水第三步,等汤煲到一个多小时左右,吸收了香料的味道后,把八角捞出,因为八角煲久了...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612176.html

    养生VEpiaopiao|烤吐司红橙虾仁沙拉

    麦面包片改刀成粒,大蒜压成泥,加入欧芹碎、特级初榨橄榄油、少许盐,搅拌均匀涂抹在面包粒上,酌情再淋上一些橄榄油;烤箱上下火200°(不用预热),放入中层烤5分钟;烤箱上下火200°(不用预热),放入中层烤5分钟;沙...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612175.html

    养生美味披萨-安利皇后锅具

    所有食材准备齐全。将酵母粉和面粉在盆中混合,加入淡奶油、水及橄榄油,和成面团。放入大碗中封上保鲜膜,待面团发酵至原来两倍大后取出,将面团排出气泡擀成面饼。在安利皇后1.4升煎锅中放入少量橄榄...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612174.html

    养生蚝仔烙,蚵仔煎

    蚝仔烙:一斤蚝仔,两个鸡蛋,150克左右红薯粉,一点点白胡椒,香葱碎,不加盐不加水,轻轻拌匀成照片状态。猪油热锅煎熟煎至金黄。搭配一些鱼露沾着吃[色]蚝仔烙:一斤蚝仔,两个鸡蛋,150克左右红薯粉,一点点白胡椒...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612173.html

    养生黄金虾尾

    先将虾洗净 去虾头 虾线 虾壳处理好后再次洗干净 放入料酒、黑胡椒粉拌匀腌制二十分钟去腥腌制好后用淀粉 、鸡蛋打散成液浸泡 再裹上面包糠油温加热八成熟把虾放入锅中炸 虾尾红了即可出锅  加...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612172.html

    养生青椒土豆丝

    土豆切丝过水,洗去白色淀粉生姜切碎,青椒切丝姜丝入油锅爆香土豆丝入锅,加盐,翻炒,变色后加醋翻炒放入青椒炒制断生加鸡精翻炒几下即可出锅......

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612171.html

    养生『文艺复兴』貌美浪漫、简单健康的「思慕雪」smoothies

    准备原材料。火龙果、香蕉切块,取部分中段香蕉切成薄片,贴杯壁。将水果和酸奶放入料理机搅打均匀即可。发挥你的创造力与爱心吧。:-D......

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612170.html

    养生虫草花百合枣仁芡实煲水鸭

    各药物稍浸泡、洗净;水鸭宰洗净,去内脏、尾部,切块;水鸭、瘦肉飞水;然后将所有材料和药材加入清水,武火煮沸后转为文火煲1.5小时就好了。喝的时候再根据个人口味放食盐。......

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612169.html

    养生两种造型的圣诞专属史多伦(78)

    将酵头的所有材料混合起来,并在温暖的地方发酵半个小时左右至胀大。趁发酵的时候准备好蔓越莓干与葡萄干,泡在白酒里,并用微波炉加热一分钟使葡萄干彭起备用。将面包体除了果脯外的所有材料混合起来...

  • http://www.5fys.com/ysys/yssp/201912/2019121612168.html

    养生熊猫饼干

    首先把黄油常温软化(我借助了吹风机,稍微吹一下)用刮刀把软化的和没软化的黄油翻拌均匀糖粉、盐加入黄油内用打蛋器打均匀全蛋液分两次倒入黄油糖粉内,用打蛋器打均匀。低筋面粉、泡打粉过筛。筛入黄...

 805    1 首页  上一页  下一页  尾页
后台-插件-广告管理-手机广告位-首页/栏目广告位二