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胃炎

2019-10-29饮食专题
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。本病多见于成人,饮食不当,病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。平时需注意多吃高蛋白食物、高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足。胃炎患者发作期宜少食多餐,...

胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。本病多见于成人,饮食不当,病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。平时需注意多吃高蛋白食物、高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足。胃炎患者发作期宜少食多餐,以软食为主。平时饮食应有规律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果;多吃干果,干果里含有大量的钾和铁。心情要放松,饭后略作休息再开始工作。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。

胃炎推荐食材

  • 百香果
  • 芦荟
  • 白萝卜
  • 平菇
  • 柴鸡
  • 猴头菇
  • 豆角
  • 秋葵
  • 银耳
  • 苹果

胃炎食谱

  • 鲜榨胡萝卜苹果原汁

    鲜榨胡萝卜苹果原汁

    心语梦境

    原料:胡萝卜、苹果。

  • 蔓越莓苹果派

    蔓越莓苹果派

    quenny

    原料:黄油、低筋面粉、蛋液、细砂糖、苹果、黄油、细砂糖、柠檬汁、酒渍蔓越莓、水、细砂糖、香酥粒。

  • 桂圆红枣银耳汤

    桂圆红枣银耳汤

    爱吃鱼de小肥肥

    原料:银耳、桂圆肉、红枣、冰糖。

  • 黄豆粉白萝卜

    黄豆粉白萝卜

    zeychou

    原料:萝卜、黄豆粉、糖。

  • 茄子土豆豆角

    茄子土豆豆角

    小董妞@厨房

    原料:长茄子、土豆、豆角、红甜椒、大蒜、盐。

  • 苹果玫瑰花

    苹果玫瑰花

    萌城美食

    原料:苹果、低筋面粉、糖粉、鸡蛋、黄油。

  • 苹果银耳甜汤

    苹果银耳甜汤

    余甘果蜜的厨房

    原料:银耳、苹果、红糖、枸杞。

  • 滋润如意【椰汁银耳羹】

    滋润如意【椰汁银耳羹】

    淘气包包

    原料:椰子、银耳、芡实、冰糖。

  • 猴头菇煲老母鸡

    猴头菇煲老母鸡

    coldly

    原料:老母鸡、猴头菇、排骨架、香菇、山药、红枣、盐、姜片。

  • 平菇豆腐鱼汤

    平菇豆腐鱼汤

    余甘果蜜的厨房

    原料:鲫鱼、豆腐、平菇、姜、葱、胡椒、大豆油。

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