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阳谷穴人体的“维生素片”,让你口腔不溃疡!

2019-11-21 08:24经穴养生-小五福-五福养生网
【定位】腕背横纹尺侧端,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。【取穴方法】坐位。屈腕,掌心向胸,由腕骨穴向腕部推,相隔一骨(三角骨)的凹陷处即为此穴。【主治】颈颔肿、臂外侧痛、腕痛等痛证、头痛、目眩、齿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证、热病、癫狂痫。【保健养生】用拇指指腹按揉阳谷穴穴位,...

【定位】

腕背横纹尺侧端,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

【取穴方法】

坐位。屈腕,掌心向胸,由腕骨穴向腕部推,相隔一骨(三角骨)的凹陷处即为此穴。

【主治】

颈颔肿、臂外侧痛、腕痛等痛证、头痛、目眩、齿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证、热病、癫狂痫。

【保健养生

用拇指指腹按揉阳谷穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。可缓解头痛目眩、目赤肿痛、耳鸣耳聋、齿痛颌肿等。

阳谷穴人体的“维生素片”,让你口腔不溃疡!

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